【コンビニの冷凍パン】解凍なしでOKのパンも！ おいしい解凍方法は！？

コンビニの冷凍パンにはいくつかの食べ方があります。

①解凍なし。冷たいまま食べる
②1時間程度、自然解凍して食べる
③オーブントースターで焼く
④電子レンジで温める

大きくは「冷凍」「半解凍」「温める」の3パターンで、食べる温度によってパンやクリームの質感が変わります。製品によっておすすめの食べ方が違いますので、説明書きをしっかり確認してお好みの食べ方をみつけてみましょう。

①冷たく食べるあまおういちごメロンパン｜セブンｰイレブン
②お店の美味しさそのまま ラケルパン｜ファミリーマート
③国産小麦のもちっとベーグルプレーン｜ファミリーマート
④国産小麦のもちっとベーグルブルーベリー｜ファミリーマート
⑤ごろっとリンゴのアップルパイ｜ローソン
⑥あんバターデニッシュ｜ローソン
⑦板チョコデニッシュ｜ローソン

▼上記のコンビニ冷凍パンについて、下記のポイントをチェックしました▼
・おいしさ
・サクサク感
・しっとり感
・もちもち感
・食べる準備の手軽さ
・コスパ(価格に味やボリュームは見合っている？)

■特徴
あまおうの加糖ピューレとハイカカオチョコチップを混ぜ込んだサクサクのビスケット生地に、あまおういちごホイップクリームが入ったメロンパンです。「凍ったまま」「自然解凍」「レンジ解凍」の3つの方法で3通りの味わいを楽しめます。

■DATA
・価格：213円(税込み)    
・内容量：1個    
・カロリー：373kcal    
・栄養表示：たんぱく質 6.2ｇ／脂質 4.3ｇ／炭水化物 55.9ｇ(糖質 54.0g／食物繊維 1.9g)／食塩相当量 0.3g

■食べ方
・凍ったまま：OK
・自然解凍：室温20℃ で60分
・電子レンジ：500W-600W 20秒

＼食べてみました／

●凍ったまま

●レンチン後

クリームは、レンジで解凍すると甘味が増しました。チョコチップは凍ったままだとそれほど存在を感じませんが、レンジ解凍をすると口にビターな味わいが広がります。いずれの方法でも、味はとてもおいしい！　冷凍のまま食べると冷たいスイーツ、解凍するとパンになるというイメージでした。

■評価
・おいしさ：★★★★★
・サクサク感：冷凍のまま ★★★★☆／自然解凍 ★★☆☆☆／レンジ解凍 ★☆☆☆☆
・しっとり感：冷凍のまま ☆☆☆☆☆／自然解凍 ★★★☆☆／レンジ解凍 ★★★★☆
・もちもち感：冷凍のまま ☆☆☆☆☆／自然解凍 ★☆☆☆☆／レンジ解凍 ★☆☆☆☆
・食べる準備の手軽さ：★★★★★ 
・コスパ(価格に対して、そのおいしさは見合っている？) ：★★★☆☆
・総合評価：★★★★☆

■特徴
1963年創業、東京・渋谷の人気オムライス店『ラケル』の冷凍パンです。素朴でありながら豊かな風味とふわふわでほんのり甘い味わいが特徴です。2023年3月には「ラケル監修 特製ソースのチキンオムライス」もファミリーマートから販売されています。

■DATA
・価格：168円(税込み)    
・内容量：1個    
・カロリー：271kcal    
・栄養表示：たんぱく質 7.0ｇ／脂質 5.9ｇ／炭水化物 45.6ｇ(糖質 43.7g／食物繊維 1.9g)／食塩相当量 0.8g

■食べ方
・電子レンジ：500W 40秒／600W 約40秒

＼食べてみました／
電子レンジから取り出した途端、小麦のいい香り。しかも、ふわっふわです！　そして、甘い！　最高においしいです。このまま食べてもいいですが、バターをのせて食べるのがおすすめ。ほっかほかのパンにバターがじわーっと溶けて、見ているだけで食欲がアップします。

●バターとの相性がバツグン！

見た目は素朴だけど、味わいはリッチ。とってもおいしいです。普段の食事はもちろん、おもてなし料理にも使えるクオリティ。『ラケル』のサイトを見ると、オムライスとセットで食べる食事パンとしてだけでなく、生クリームをたっぷりのせた「ラケルパンホイップクリーム」というメニューもあり、デザートパンとしても楽しめるようです。

■評価
・おいしさ：★★★★★
・サクサク感：☆☆☆☆☆
・しっとり感：★★★★★
・もちもち感：★★★★★
・食べる準備の手軽さ：★★★★★ 
・コスパ(価格に対して、そのおいしさは見合っている？) ：★★★★★
・総合評価：★★★★★

■特徴
国産小麦（ゆめちから・きたほなみ）の小麦粉を使用した、もちっと食感や小麦の香り、ほのかな甘みが特徴のプレーンベーグルです。

■DATA
・価格：200円(税込み)    
・内容量：1個    
・カロリー：214kcal    
・栄養表示：たんぱく質 8.4ｇ／脂質 1.0ｇ／炭水化物 43.8ｇ(糖質 41.9g／食物繊維 1.9g)／食塩相当量 0.8g

■食べ方
・自然解凍：室温20℃ で60分
・電子レンジ：500Wまたは600W 50秒

＼食べてみました／

●生地のきめが細かく、食感はふわふわ

レンチンするとふわふわ感が強く、自然解凍だともちもち感が強め。ほんのりと甘味があって、そのまま食べてもおいしい！　ベーグル専門店の味わいに負けないクオリティを、コンビニで買えるなんて感動です。すごいです！

■評価
・おいしさ：★★★★★
・サクサク感：自然解凍 ☆☆☆☆☆／レンジ解凍 ☆☆☆☆☆
・しっとり感：自然解凍 ★★★★★／レンジ解凍 ★★★★★
・もちもち感：自然解凍 ★★★★☆／レンジ解凍 ★★☆☆☆
・食べる準備の手軽さ：★★★★★ 
・コスパ(価格に対して、そのおいしさは見合っている？) ：★★★★☆
・総合評価：★★★★☆

■特徴
国産小麦（ゆめちから・きたほなみ）の小麦粉を使用したもちっと食感の生地に、糖漬けブルーベリーが練りこまれています。

■DATA
・価格：210円(税込み)    
・内容量：1個    
・カロリー：215kcal    
・栄養表示：たんぱく質 7.9ｇ／脂質 1.1ｇ／炭水化物 44.5ｇ(糖質 42.1g／食物繊維 2.4g)／食塩相当量 0.8g

■食べ方
・自然解凍：室温20℃ で60分
・電子レンジ：500Wまたは600W 50秒

＼食べてみました／

●生地のきめが細かく、食感はふわふわ

袋を開けたとたん、ブルーベリーのいい香り！　レンジで温めると、さらに香りが増します。生地にブルーベリーが練りこまれていてうっすら紫色。果肉も入っています。味はとてもさわやか。噛んでいくうちに甘みも感じます。あたためた直後はふっわふわ。冷めてくるともちもち感が出てきます。そのまま食べてもバツグンにおいしいし、クリームチーズをたっぷりのせて食べてもおいしそう。

■評価
・おいしさ：★★★★★
・サクサク感：自然解凍 ☆☆☆☆☆／レンジ解凍 ☆☆☆☆☆
・しっとり感：自然解凍 ★★★★★／レンジ解凍 ★★★★★
・もちもち感：自然解凍 ★★★★☆／レンジ解凍 ★★☆☆☆
・食べる準備の手軽さ：★★★★★ 
・コスパ(価格に対して、そのおいしさは見合っている？) ：★★★★☆
・総合評価：★★★★☆

■特徴
ごろっとしたりんごと、カスタードの風味豊かなクリームが楽しめます。2個入り。

■DATA
・価格：451円(税込み)    
・内容量：2個    
・カロリー：165kcal    
・栄養表示：たんぱく質 1.5ｇ／脂質 8.4ｇ／炭水化物 21.1ｇ(糖質 20.3g／食物繊維 0.8g)／食塩相当量 0.2g

■食べ方
・凍ったまま：OK
・冷蔵解凍：凍ったままで固いと感じたら、冷蔵庫で10分程度解凍。1～2時間冷蔵解凍すると違う食感が楽しめる。
・電子レンジ：使用不可

＼食べてみました／

●凍ったままでも、ほんのりサクサク！

とってもおいしいです！　個人的には開封直後より、10分程度自然解凍した方がクリームのふんわりとしていて好きですね。パイ生地はサクサクというより、しっとり感が強め。とはいえ、冷凍のままでもほんのりサクサク感があって「アップルパイ」としての味わいを楽しめます。食べる時にパイがポロポロと落ちるのが苦手な人は、冷凍のままで食べるのがおすすめ。

1個当たりのカロリーが少な目なので、疲れた時や夕食まで時間が空く時のエネルギー補給に最適。レンジを使う必要がないため、手軽に食べられる点も高ポイントです。価格が少々お高めなためコスパの評価は少々抑えました。

■評価
・おいしさ：★★★★★
・サクサク感：★★☆☆☆
・しっとり感：★★★☆☆
・もちもち感：☆☆☆☆☆
・食べる準備の手軽さ：★★★★★ 
・コスパ(価格に対して、そのおいしさは見合っている？) ：★★★☆☆
・総合評価：★★★☆☆

■特徴
有塩バターとあんこのあまじょっぱい味わいが楽しめます。

■DATA
・価格：279円(税込み)    
・内容量：1個    
・カロリー：365kcal    
・栄養表示：たんぱく質 5.2ｇ／脂質 20.4ｇ／炭水化物 42.3ｇ(糖質 40.7g／食物繊維 0.8g)／食塩相当量 0.7g

■食べ方
・電子レンジ：500W 約1分10秒／600W 約40秒

＼食べてみました／

●チョコ、あんこ、バター。背徳感たっぷりのふわふわパン

レンジで温めるとパンがしっとりふわふわになります。見た目はかなり甘そうですが、デニッシュに塩気があり、チョコやあんこの甘さはそれほど気になりません。バターがコクを出していて、リッチ感のあるデニッシュです。手で食べるとかなり汚れるため、ナイフとフォークを使って食べた方がいいかも…。

■評価
・おいしさ：★★★★☆
・サクサク感：☆☆☆☆☆
・しっとり感：★★★★★
・もちもち感：★★★★☆
・食べる準備の手軽さ：★★★★☆ 
・コスパ(価格に対して、そのおいしさは見合っている？) ：★★★☆☆
・総合評価：★★★☆☆

■特徴
パリッとした板チョコとバター香るデニッシュ生地の食感が楽しめます。

■DATA
・価格：235円(税込み)    
・内容量：1個    
・カロリー：276kcal    
・栄養表示：たんぱく質 3.5ｇ／脂質 18.4ｇ／炭水化物 24.6ｇ(糖質 23.4g／食物繊維 1.2g)／食塩相当量 0.5g

■食べ方
・オーブントースター：1000W 約1分10秒 

＼食べてみました／

●デニッシュがサクサク！

あたためた直後は「しっとり感が強いかも」と感じたけれど、しばらくするとサクサク感が出てきます。我が家のトースターは1000W指定ができず、1200Wで1分10秒あたためましたが、デニッシュもチョコクリームも冷たいままだったため追加で2分温めました。

1分10秒だとデニッシュはサクサクというよりしっとり感が強め。なかに入っているチョコクリームが冷たくておいしい。 3分10秒トーストした場合、デニッシュの表面はサクサク、内側はしっとり。この場合でもチョコクリームは冷たくておいしいまま。板チョコも噛み応えが残っています。個人的には3分10秒トーストして食べるのが好みです。

■評価
・おいしさ：★★★☆☆
・サクサク感：トースター 1分10秒 ☆☆☆☆☆／トースター 3分10秒 ★★★☆☆
・しっとり感：★★★☆☆
・もちもち感：★☆☆☆☆
・食べる準備の手軽さ：★★★☆☆ 
・コスパ(価格に対して、そのおいしさは見合っている？) ：★★☆☆☆
・総合評価：★★★☆☆

セブン-イレブンはメロンパン、ファミリーマートは食事パン、ローソンはデニッシュとアップルパイ。どの冷凍パンも解凍がラクでおいしいことに変わりはありません。あえて選ぶとするならば、味はもちろん、パンとしてのおいしいファミリーマートの3点がお気に入り！

●お店の美味しさそのまま　ラケルパン

●国産小麦のもちっとベーグルプレーン

●国産小麦のもちっとベーグルブルーベリー

 

専門店の味に負けない味わい。レンチンするだけでふわっふわで本格的なパンやベーグルを近場のコンビニで購入できる。なかでも、ファミリーマートの冷凍パンの実力、かなり優秀です。


※この記事の情報は2023年3月17日時点のものです。
※味の感想・評価は個人の見解です。
※電子レンジ、オーブントースターの性能によって同じ温度・時間設定の場合でも食感は異なります。