コンビニ5社「たまごサンド」を食べ比べ。こだわりの違いに驚いた！

たまごサラダは、大き目にカットされた白身が存在感あり。マヨネーズは控えめで、黄味のコクをしっかり感じることができます。パンはやわらかしっとりタイプ。価格が200円以下でリーズナブル！ ほかのコンビニに比べてややボリュームが少なく、朝食におすすめ。

●評価
パン…やや薄めでしっとり
具の量……普通
味付け……マヨ味控えめ、まろやか

●栄養素
カロリー322kcal　タンパク質8.3ｇ　脂質23.3ｇ　炭水化物19.9ｇ

たまごサラダはやわらかな食感で、味付けはまろやか。白身がゴロゴロ入っていて存在感があり、ボリュームもたっぷり。“こだわりたまご”というネーミングどおり、たまごの味がしっかりしていて、たまご好きにはたまらないおいしさ。

パンがやわらかく、コクのあるたまごサラダとの相性が◎。価格は高めですが、食べ応えがあるためランチなら、このたまごサンドだけでも十分なボリュームでした。

●評価
パン……厚めでふんわり、くちどけがよい
具の量……多い
味付け……甘味とコクがある

●栄養素
カロリー340 kcal　タンパク質11ｇ　脂質23.9ｇ　炭水化物20.4ｇ

エキナカコンビニ「ニューデイズ」のたまごサンド。味付けはマヨ味が強く、家で作るたまごサンドのような手作り感があります。たまごサラダはみずみずしくジューシーな味わい。パンは薄切りですが、ほかのコンビニに比べ硬めです。商品名のとおり、たまごサラダがたっぷり入っているものの、とりたてて特長がなく万人受けするタイプかも？

●評価
パン……薄めでしっかりした硬さがある
具の量……ふつう
味付け……マヨ味強め

●栄養素
カロリー381 kcal　タンパク質9.8g　脂質28.5g　炭水化物21.4g

たまごサラダはしっかりした塩味で、マヨ感は少なめ。白身が細かくカットされ、黄身の存在感が強めです。パンの厚さは、食べ比べた５社のうち中間といったところ。硬めの食感で、少々パサつき感がありました。パンが硬めのせいか、たまごサラダのくちどけを楽しむよりも「たまごをしっかり味わって食べたい」という人におすすめ。

●評価
パン…厚さは普通、硬めの食感
具の量……多い
味付け……マヨ味控えめ

●栄養素
カロリー320 kcal、タンパク質9.7g、脂質21.8g

写真左から「たまごサラダ」「半熟卵」「だし入りたまご焼き」「スクランブルエッグ」の4種類が入っていて、たまご好きにはたまらない！ たまごサンドにかける、ローソンの並々ならぬ意気込みが感じられます。

・たまごサラダは、味つけが薄めでマヨネーズも控えめな印象。
・半熟卵は、味付けが薄く少々物足りない感じ。
・だし入りたまご焼きは、だしがしっかりきいていてジュ―シ―。
・スクランブルエッグは、タマネギ入りで味付けもおいしくかなりの高評価！

●評価(※たまごサラダのみ)
パン…厚さは薄く、硬めの食感
具の量……少ない
味付け……マヨ控えめ　コクのある味わい

●栄養素
カロリー402kcal タンパク質16.2g　脂質21.6g　炭水化物35.7g

「たまごサンド」にそこまで違いがあるのか？ と思いながらも食べ比べていくと、コンビニごとに個性がありました。みなさんも食べ比べてみて、お気に入りの「たまごサンド」をみつけてくださいね。


※記事の情報は2019年7月17日時点のものです。