【女性のための耳栓選び】アクセサリーのような進化系耳栓で、音の悩みを解決！

家族のいびき、冷蔵庫のモーター音、洗濯機を回す音…。「音」を遮断するときに使う耳栓の多くはサイズが1種類しかなく、耳のサイズが小さい女性に合う耳栓はなかなか見つかりません。伸縮性がある耳栓でも、つけているうちに耳の穴から飛び出したり、痛みが出て長時間使えない、という経験はありませんか？ 

そこで、常時30種類以上の耳栓を扱っているショップ『e☆イヤホン』東谷圭人さんに、女性のための耳栓選びのポイントを教えていただきました。

--女性におすすめの耳栓というとどんなタイプになりますか？

東谷　まず、耳栓には耳の負担にならない程度に大きな音を低減するタイプ、完全に音をシャットアウトする2つのタイプがあります。そして、遮音性と同様に大切なのがフィット感です。自分の耳にしっかりフィットしていないと、抜け落ちやすくなりますし、きつすぎると圧迫感が出て気分が悪くなることもあります。このフィット感に影響してくるのが耳穴に入れるキノコ型のパーツ「イヤーチップ」のサイズです。まず、耳に合うイヤーチップが付属しているか、または耳にあわせやすい素材を使っているかを確認していただきたいですね。

※イヤーチップとは？
耳栓と耳を密閉させ周りの音を遮断するパーツ。耳穴の大きさに合わせてサイズを変更すると、より密閉され遮音性が高まります。

--女性の場合デザインも重要だと思うんですが。

東谷　見た目がアクセサリーのようにおしゃれな形で、装着感が良く、耳栓が悪目立ちしないタイプが増えています。

--デザイン性だけでなく、耳栓の機能もかなり進化しているとか…。

東谷　騒音を分析していびきなどの音をシャットアウトしてくれるノイズキャンセリング機能が付いていて、アプリと連動してヒーリングミュージックを聞きながら眠れる睡眠用の耳栓などがあります。

●大きな音だけ遮りたい！～仕事、勉強、集中力アップ、生活音対策に～
音をすべて遮断するのは困るけれど、マンション工事の騒音や電車の音など大きな音を遮りたい人におすすめ。
①LOOP｜Experience
②FitEar｜ライブ用イヤープラグ

●全ての音をシャットアウト！ ～睡眠用、集中力アップに～
冷蔵庫のモーター音や換気扇の音、家族のいびき…。全ての音を完全シャットアウトしてぐっすり眠りたい人におすすめ。
③LOOP｜Quiet
④Amazfit｜ZenBuds

●耳栓を耳の穴に入れるのが苦手な方に
耳に入れることなく音を遮断できるイヤーマフ
⑤JVC｜EP-EM70

●ワイヤレスイヤホンを耳栓にするのもアリ！
飛行機の騒音もシャットアウトしてくれる、ノイズキャンセリング機能付き。
⑥SONY｜WF-1000XM4

●自分の耳専用の耳栓を作ることもできます
耳型をとって作る、オーダーメイド耳栓。
⑦e☆イヤホン・ラボ｜ラズライト

※掲載価格は全て税込み。取材時の『e☆イヤホン』Web本店価格です。

使用目的：大きな音だけ遮りたい！～仕事、勉強、集中力アップ、生活音対策に～

東谷　この製品は、イヤホンのようにイヤーチップのサイズが数種類そろっていますし、他メーカーのイヤーチップに差し替えることもできるので組み合わせが無限。素材もシリコンとウレタンの2種類あります。ウレタンは耳栓の素材としてメジャーですが、耳の穴が小さい女性には圧迫感があって長時間つけられない場合もあります。その点伸び縮みするシリコン素材は、耳の形にそってイヤーピースの形が変わってくれるのでフィット感が良く、抜け落ちにくくて遮音性も高い。しかも、耳が痛くなりにくいんです。

左がフォーム素材、右がシリコン素材のイヤーチップ。

--小さくてデザインかわいい点も女性にはうれしいですね。

東谷　一般的な耳栓だと「耳栓をつけている感」が出てしまいますよね。この耳栓はサイズが小さくてアクセサリーっぽいデザインなので、耳栓が悪目立ちしません。ゴールドやピンクなど、カラーバリエーションが豊富な点もおすすめです。

装着イメージ。耳栓をつけていることが分かりにくい。

●DATA
・価格：3,880円
・イヤーチップのサイズ：XS、S、M、L
・カラー：ミッドナイトブラック、スウィンギングシルバー、ローズゴールド、グロリアスゴールド

●おすすめの使い方
仕事、勉強、集中力アップ、生活音

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使用目的：大きな音だけ遮りたい！～仕事、勉強、集中力アップ、生活音対策に～

東谷　須山補聴器という補聴器屋が手がけている製品です。主に国内のプロのアーティストがライブ中に使うオーダーメイドイヤホンを作っていて、難聴に対して真摯に向き合っているブランドです。

イヤーチップがやわらかいウレタン素材なので、反発力で耳穴を塞ぎ、小さい耳の女性にも合うようになっています。ウレタン素材は摩擦係数が高いから、耳の穴が小さくても耳から出てきにくいというメリットもあります。この製品のおすすめポイントは遮音段階を上げられること。耳栓をつけていいて「音が少しうるさいな」と感じたら、紐に付いているキャップで音響フィルター部分を塞ぐと遮音性が1段階上げられます。

●DATA
・価格：2,200円
・イヤーチップのサイズ：1サイズのみ
・カラー：ブラック 

●おすすめの使い方
仕事、勉強、集中力アップ、生活音

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使用目的：全ての音をシャットアウト！ ～睡眠用、集中力アップに～

東谷　先ほどご紹介した「Experience」と同ブランドの製品です。「Experience」は、大きなノイズだけをカットし人の声などは聞こえますが、「Quiet」はすべての音を完全にシャットアウトしてくれます。イヤーピースだけでなく、耳栓本体の素材もふにゃふゃしていてとても柔らかいので、寝ているときに枕や布団に耳を押しつけても耳が痛くなりません。

イヤーチップのサイズは3種類。「Experience」と同様に他メーカーのイヤーチップに換えられるため、こちらも組み合わせは無限です。水洗い可能なので、ヨガや入浴時などにも使えます。

ふにゃふにゃで柔らか。長時間つけることを想定したシリコン製です。

装着イメージ。耳から飛び出さないので、寝ている時も違和感がありません。

●DATA
・価格：1,980円
・イヤーチップのサイズ：S、M、L
・カラー：カームピンク、マジックミント、ゼンホワイト、ハッシュブルー、エッセンスブラック

●おすすめの使い方
睡眠、仕事、勉強、集中力アップ、生活音、ヨガ、入浴

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■使用目的：睡眠用、目覚まし代わりに

東谷　ワイヤレスイヤホンのような形をしていますが、睡眠用の耳栓です。ノイズキャンセリング機能付きで、いびきや生活音などの騒音をシャットアウトしてくれます。専用アプリを使って睡眠を誘発するヒーリングサウンドを聞きながら眠ることができ、眠りにおちると音楽が一時停止するという便利な機能付き。さらに寝起きを管理してくれる、目覚まし機能もあります。

本体が薄いので寝返りを打っても、耳が痛くならず睡眠中の脱落もしにくいですね。イヤーチップのサイズはSS～Lまで4種類あります。なお、普通のイヤホンとしては使えません。

●DATA
・価格：24,800円
・イヤーチップのサイズ：SS、S、M、L
・カラー：1色のみ
・その他：充電式

●おすすめの使い方
睡眠

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■使用目的：集中力を高めたい時に

東谷　耳の穴に異物を入れることが苦手な方には、ヘッドホンタイプの耳栓があります。一般のヘッドホンの2倍程度の力で耳を覆い、外音を遮音します。遮音性のイメージは、手で耳を抑えるような感覚に近いですね。聴覚過敏で急に大きい音がするのが怖いという人にも好まれている製品です。

●DATA
・価格：6,050円
・カラー：ホワイト

●おすすめの使い方
勉強、仕事など集中したいときに

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■使用目的：ノイズキャンセリング機能の付いたワイヤレスイヤホンを耳栓として使う

東谷　今回ご紹介するのは、高性能なノイズキャンセリング機能を搭載したSONYの「WF-1000XM4」です。ノイズキャンセリングをオンすると、飛行機やバスなどの騒音環境下でも静寂を感じられるほど大きな音をシャットアウトできます。自然に周りの音をかき消してくれるので、耳への負担が少ない点も良いですね。すべての音を消してしまうのは都合が悪い時は「外音取り込み機能」を使えば、電車のアナウンスや買い物の会計時の会話、職場の同僚の声などがイヤホンをしたままでも聞こえるので便利です。

付属するイヤーピースはウレタン製。ふかふかとした感触で耳に収まりやすくなっています。サイズは3種類ありますが、女性にはサイズが大きいかもしれません。その場合は、ご自身の耳にあったイヤーピースに換えることもできます。

●DATA
・価格：30,000円
・イヤーチップのサイズ：S、M、L
・カラー：プラチナシルバー、ブラック
・その他：充電式

●おすすめの使い方
勉強、仕事など集中したいとき、生活音対策に

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●e☆イヤホン・ラボ｜ラズライト

「市販の耳栓ではどうしても耳に合わない」という人には、オーダーメイドで作ることができます。そこで、『e☆イヤホン』さんで自分用の耳栓を作ってみました。

①まずは耳型をとります。
耳型の作成料金は別途必要です。

②サイズを選びます。
サイズは3種類。私は外耳道のひと回り外側の耳甲介腔まで塞ぎ遮音性と装着感のバランスが良い「ラズライト80」(写真中央)を選びました。

③カラーを選びます。

本体のカラーは、基本の10色のほかに、人工オパールを用いたものも用意されています。(基本カラーなら)追加料金なく左右で別のカラーを選べます。次に左右判別用のコードとビーズのカラーを選びます。コードはラズライトを取り外す際の取手としても機能します。

④3週間程度で完成！

＼使ってみました／
ねじ込まなくてもすぽっと耳に入って、装着感がバツグン！ 圧迫感がなくて長時間使用していていもラクです。しかも、アクリル製なので汚れたら水洗いできるのもうれしい。リモートワーク中、家族の声や洗濯機の音などが気になって仕事に集中できないこともありましたが、これで改善。耳から飛び出ないので、仮眠用の耳栓としても使っています。

●DATA
価格：13,800円～

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今回取材をしてみて、耳栓の進化に驚きました。家族の声、冷蔵庫のモーター音、換気扇、洗濯機を回す音…身の回りの生活音を遮断することで、集中力が格段に上がり、寝つきが良くなることを実感しました。「音」で悩まされている方は、今回紹介した最新型の耳栓を試してみてください。

●取材にご協力いただきました
e☆イヤホン秋葉原店 本館


住所：東京都千代田区外神田4-7-1 新東ビル
電話番号：ナビダイヤル：0570-06-1118(受付時間 11：00 ～ 20：00)
営業時間：11:00～20:00 年中無休
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※記事の情報は2021年10月22時点のものです。